宫寒有什么办法?

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据描述的情况，宫寒建议注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温热温补的食物为主，忌辛辣刺激生冷的食物。可以在中医的辨证施治下进行调理，对身体有益。痛经分为生理性和病理性痛经，建议去妇产科看，查找原因针对性的处理。平时生活有规律，不要熬夜，可以做做热敷。

董璐琳 主治医师 湖北省中医院花园山院区

擅长：全科

可以看中医，在中医的辨证施治下进行中药调理。对身体有益。在平常的时候注重饮食，以温热温补的食物为主，忌口味较辣刺激生冷的食物。注重保暖，避免受风寒感冒，注意个人清洁卫生。在饮食上，要避免吃生冷食物，不要多食白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物。